Διαφημίσεις - Top Left

Διαφημίσεις - Top Right

Σάββατο, 24 Αυγούστου 2019

Τελευταία νέα

    • Life & Style
    • Αρχική δημοσίευση
      13/8/2019 9:26:15 πμ
    • Τελευταία ενημέρωση
      13/8/2019 9:57:52 πμ
    • Διαβάστηκε 134 φορές

    Υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζουμε για το άγχος, μια πολύ πιο σοβαρή παθολογία από ότ,ι πιστεύουμε. Υπάρχουν επίσης και κάποια πράγματα που κάνουν όσοι υποφέρουν από άγχος και που δεν συνειδητοποιούμε ότι τα κάνουν. Ας δούμε παρακάτω μερικά από αυτά.

    Δεν κοινωνικοποιούνται. 

    Είναι δύσκολο να γίνει κατανοητό σε εκείνους που δεν υποφέρουν από άγχος, αλλά όσοι αγχώνονται δεν μπορούν να κοινωνικοποιηθούν, ενώ απομονώνονται ακόμα και εάν δεν το θέλουν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι νιώθουν πως η παρουσία τους δεν θα είναι εκείνη τη στιγμή ευχάριστη για τους άλλους. 

    Εμμονή στις ασήμαντες λεπτομέρειες. 

    Όσοι υποφέρουν από άγχος συχνά εξετάζουν κάθε ματιά, χειρονομία και λέξη τους, επειδή φοβούνται να κάνουν κάτι αρνητικό ή ότι κάποιος μπορεί να πει κάτι αρνητικό για εκείνους. 

    Διαταραχές ύπνου.

    Οι άνθρωποι που έχουν άγχος συχνά δεν μπορούν να κοιμηθούν τη νύχτα επειδή σκέφτονται συνέχεια πολλά διαφορετικά πράγματα. Το ίδιο συμβαίνει και κατά τη διάρκεια της ημέρας. 

    Φαντάζονται τα χειρότερα.

    Ανεξάρτητα από το πόσο θετική είναι μια κατάσταση, όσοι υποφέρουν από άγχος συχνά φαντάζονται μόνο τα αρνητικά. 

    Το μέλλον φαντάζει τρομακτικό.

    Η ζωή τους είναι ήδη γεμάτη άγχος που δεν μπορούν καν να φανταστούν πώς θα νιώθουν στο μέλλον. 

    Τα λάθη μεγεθύνονται

    Κανένας δεν είναι τέλειος, όμως εκείνοι που υποφέρουν από άγχος δεν μπορούν να αποδεχτούν τα λάθη τους. 

    Ψυχική εξάντληση 

    Τέλος όσοι υποφέρουν από άγχος αισθάνονται συνέχεια κουρασμένοι, ακόμα και εάν έχουν ξεκουραστεί. 
     


     Πηγή: https://jenny.gr/
    0 σχόλια
    Το όνομα και το σχόλιό σας θα δημοσιευθούν εφόσον ελεγχθούν από την συντακιτκή ομάδα.
    Τα σχόλια θα πρέπει να τηρούν τους όρους και τις προύποθέσεις της ιστοσείδας

    Άρθρα και σχόλια του Γιάννη Ιωαννίδη

    Δημοσκόπηση

    Συμφωνείτε με την κατάργηση του Πανεπιστημιακού ασύλου;

    Εξώφυλλο Εφημερίδας

    678

    PAPARAZZI

    • Στα “Εξάρχεια” η διασκέδαση απογειώνεται!

      Στα “Εξάρχεια” η διασκέδαση απογειώνεται!

    Quiz

    Ποιος υποψήφιος Περιφερειακός Σύμβουλος από την Κω τύπωσε 12.000 ψηφοδέλτια για να μοιράσει στον κόσμο?

    7 σχόλια
    • ΣΚΟΡΠΙΟΣ: 21/7/2019 7:50:00 πμ Αυτό δεν είναι τίποτα. Ο ίδιος διακυρύττει πως θα γίνει Έπαρχος και αφού στερείται προσώντων (αμφιβάλω αν τελείωσε το Δημοτικό), έβαλε μπροστά την κομματική γραμμή και πιέζει τη Ν.Δ. και τον Μητσοτάκη να του δώσουν το χρίσμα του Επάρχου. Όλοι όσοι ψήδισαν κι έκαναν κυβέρνηση τη Ν.Δ. γι αυτό το λόγο τη ψήφισαν; Για να αναβιώσει τις παλιές επέσχηντες πολιτικές της αναξιοκρατίας; Για φανταστείε το εν λόγω πρόσωπο Έπαρχο; Δεν υπάρχει χειρότερος ευτελίσμός. Λίγη υπομονή και είδομεν ... Απάντησέ του
    • Ζώα : 15/6/2019 8:16:00 μμ Ντροπή σας το αποτέλεσμα Κωτες! Απάντησέ του
    Σχολίασέ το

    Γρήγορη αναζήτηση

    ΑΤΖΕΝΤΑ

      Διαφημίσεις - Right

      Widget Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων

      Πρόγραμμα Τηλεόρασης

      Διαφημίσεις - Right 2

      ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΟ

        Υπηρεσίες

        zwdia