Ραδιόφωνο Live Επικοινωνία Χρήσιμα τηλέφωνα Φαρμακεία
Follow us
  • ΚΕΝΤΡΙΚΗ 3

Με θρησκευτική κατάνυξη παρουσία πλήθους πιστών τελέστηκε το απόγευμα του Σαββάτου ο πανηγυρικός εσπερινός για την εορτή της Αγίας Παρασκευής στον επιβλητικό Καθεδρικό Ιερό Ναό στην πόλη της Κω.Στον εσπερινό χοροστάτησε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κώου και Νισύρου κ. Ναθαναήλ., τον οποίο πλαισίωσαν ο Γενικός Αρχιερατικός Πρωτοπρεσβύτερος του Οικουμενικού Θρόνου π. Ιωάννης Διακοπαναγιώτης, οι Αρχιμανδρίτες π. Ιωακείμ Οικονομίκος και π. Νεκτάριος Χάσικος, καθώς και οι ιερείς π. Σακελλάριος Ζουλουφός, π. Γεώργιος Μιχαηλίδης (από Γερμανία), π. Περικλής Κιάρης, π. Κωνσταντίνος Καματερός, π. Αναστάσιος Τσουκνιάς, π. Βαγιανός-Ιωάννης Κώστογλου και π. Κωνσταντίνος Θέος.Τους ύμνους απέδωσαν στον δεξιό χορό: ο καθηγητής Πρωτοψάλτης και Πρόεδρος των Ιεροψαλτών Κω Γιώργος Σακέλλης, μαζί με τον Πρωτοψάλτη του ΙΝ Ηλία Καματερό και τους Γιάννης Πεταλά, Γιώργο Καματερό, Νίκο Παπαθωμά, Γιώργο Κανδύλη και Γιάννη Κιάρη.Τα αναγνώσματα διάβασε ο πρώην Υπουργός Κώστας ΣκανδαλίδηςΚαι στον αριστερό χορό οι: Δημήτρης Διακονικολής, Δημήτρης Τανάγρας, Γιώργος Σανιδάς, Αλέξης Τσιούπλης, Γιάννης Γρηγοριάδης, Μιχάλης Χατζηνικήτας, Γιάννης Βαμβακάς και Κατερίνα Εψιμάρη.Ακολούθησε η πάνδημη λιτάνευση της Ιεράς Εικόνας της Αγίας Οσιοπαρθενομάρτυρος και Αθληφόρου Παρασκευής την οποία βάσταζαν τιμητικά οι Εθνοφύλακες Κω, με την Φιλαρμονική του δήμου της Κω υπό την διεύθυνση του Νίκου Γκαναβούρα, να προπορεύεται και να αποδίδει τιμές, καθώς και των εκπροσώπων των τοπικών και στρατιωτικών αρχών.
  • 25 Ιουλίου 2026
  • 0 Σχόλια

  • ΚΕΝΤΡΙΚΗ 3

Με ευλάβεια και παρουσία πλήθος πιστών τελέστηκε το απόγευμα της Παρασκευής ο πανηγυρικός εσπερινός της εορτής της Αγίας Άννας στο φερώνυμο ιερό παρεκκλήσιο στην πόλη της Κω, χοροστατούντος του Σεβ. Μητροπολίτου Κώου και Νισύρου κ. Ναθαναήλ.Τον Σεβασμιώτατο πλαισίωναν ο γενικός Αρχιερατικός της ΙΜ Πρωτοπρεσβύτερος του Οικουμενικού Θρόνου π. Ιωάννης Διακοπαναγιώτης, ο Ιεροκήρυκας της ΙΜ Αρχιμανδρίτης του Οικουμενικού Θρόνου π. Ιωακείμ Οικονομίκος, ο π. Σακελλάριος Ζουλουφός, ο  π. Περικλής Κιάρης, ο π.  Κωνσταντίνος Καματερός, ο π. Αναστάσιος Τσουκνιάς και ο π. Κωνσταντίνος Θέος.Τους ύμνους απέδωσε χορός ιεροψαλτών υπό τον καθηγητή-Πρωτοψάλτη και Πρόεδρο των Ιεροψαλτών Κω Γιώργο Σακέλλη, Ηλίας Καματερός, Δημήτρης Διακονικολής, Νίκος Παπαθωμάς, Βασίλης Παπαδόπουλος, Φίλιππος Σαρρής, Άρης Γρηγοριάδης (εκ Κιλκίς), Κατερίνα Εψιμάρη, Γιώργος και Γιάννης Κιάρης.
  • 25 Ιουλίου 2026
  • 0 Σχόλια

  • LIFESTYLE

Εκατομμύρια άνθρωποι απευθύνονται πλέον σε chatbots τεχνητής νοημοσύνης αναζητώντας απαντήσεις και συμβουλές για προσωπικά ζητήματα, όπως οι σχέσεις, το άγχος και η κατάθλιψη. Οι λόγοι είναι κυρίως πρακτικοί: τα ΑΙ chatbots είναι διαθέσιμα όλο το 24ωρο, είναι εύκολα προσβάσιμα και δεν ασκούν κριτική. Ωστόσο, ένας αυξανόμενος αριθμός ερευνών δείχνει ότι, παρότι τα chatbots μπορούν να προσφέρουν παρηγοριά και πρακτική καθοδήγηση, ενδέχεται παράλληλα να ενισχύουν ανθυγιεινά μοτίβα σκέψης, να καθυστερούν την πρόσβαση σε επαγγελματική φροντίδα και να αυξάνουν τη συναισθηματική εξάρτηση των χρηστών, ιδιαίτερα των πιο ευάλωτων.Μια πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Psychopathology and Clinical Science», εντόπισε πέντε πιθανούς «κινδύνους» στις αλληλεπιδράσεις με chatbots: την καθυστέρηση αναζήτησης επαγγελματικής βοήθειας, την ενίσχυση ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών, την αύξηση της κοινωνικής απομόνωσης, την ενδυνάμωση διαστρεβλωμένων σκέψεων και αντιλήψεων και, τέλος, την απώλεια αυτονομίας.Η άνοδος της ΤΝ ως εργαλείου συναισθηματικής υποστήριξηςΤα chatbots που βασίζονται σε μεγάλα γλωσσικά μοντέλα (LLMs) εξελίχθηκαν μέσα σε λίγα χρόνια από εργαλεία παραγωγικότητας σε συνομιλητές στους οποίους οι άνθρωποι εμπιστεύονται προσωπικά και συναισθηματικά ζητήματα. Έρευνες δείχνουν ότι περίπου το 70% των συνομιλιών με chatbot δεν αφορά την εργασία, αλλά καθημερινές ανησυχίες. Μελέτες δείχνουν ότι σχεδόν οι μισοί ενήλικες που έχουν διαγνωστεί με κάποια ψυχική διαταραχή έχουν χρησιμοποιήσει chatbot για υποστήριξη, συχνά χωρίς να το γνωρίζει ο γιατρός τους.Παρότι ορισμένες εφαρμογές τεχνητής νοημοσύνης έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την ψυχική υγεία και έχουν δείξει θετικά αποτελέσματα σε κλινικές δοκιμές, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα γενικής χρήσης chatbot δεν δημιουργήθηκαν για να παρέχουν θεραπεία. Δεν διαθέτουν την απαραίτητη κλινική εποπτεία, ούτε τα πρωτόκολλα και τις δικλείδες ασφαλείας που απαιτούνται για τη διαχείριση σύνθετων ψυχιατρικών περιστατικών.Οι πέντε κρυφοί κίνδυνοιΣύμφωνα με τη μελέτη, ο ιδιαίτερα συγκαταβατικός τρόπος με τον οποίο έχουν σχεδιαστεί τα chatbots μπορεί, άθελά τους, να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο για τους πιο ευάλωτους χρήστες:Καθυστέρηση στην αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας. Οι χρήστες μπορεί να αρχίσουν να χρησιμοποιούν την ΤΝ ως μια φθηνή και εύκολη εναλλακτική της θεραπείας, αποκτώντας την ψευδαίσθηση ότι λαμβάνουν επαρκή υποστήριξη, ενώ στην πραγματικότητα καθυστερούν τη θεραπεία που χρειάζονται.Ενίσχυση ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών. Καθώς τα chatbots έχουν σχεδιαστεί για να είναι διαρκώς υποστηρικτικά και να συμφωνούν με τον χρήστη, ενδέχεται να προσφέρουν συνεχή επιβεβαίωση σε άτομα με αγχώδεις διαταραχές ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), ενισχύοντας έτσι την τάση τους να την αναζητούν επανειλημμένα.Μεγαλύτερη κοινωνική απομόνωση. Για όσους αισθάνονται μοναξιά ή άγχος στις διαπροσωπικές σχέσεις, η συνομιλία με ένα chatbot μπορεί να φαίνεται πιο ασφαλής από την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, καθώς η τεχνητή νοημοσύνη δεν απορρίπτει ούτε παρεξηγεί τον συνομιλητή της. Με την πάροδο του χρόνου, η συντροφιά που προσφέρει η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να φαντάζει πιο ελκυστική από τις πραγματικές ανθρώπινες σχέσεις.Ενίσχυση διαστρεβλωμένων πεποιθήσεων. Η τάση των chatbots να συμφωνούν υπερβολικά με τον χρήστη ή να τον κολακεύουν μπορεί να ενισχύσει παραληρηματικές ή διαστρεβλωμένες αντιλήψεις, αντί να τις αμφισβητήσει.Απώλεια αυτονομίας. Η συνεχής προσφυγή στην ΤΝ για συμβουλές ακόμη και για μικρές καθημερινές αποφάσεις μπορεί σταδιακά να μειώσει την εμπιστοσύνη των χρηστών στη δική τους κρίση και να τους οδηγήσει σε υπερβολική εξάρτηση από το chatbots.Τα πρώτα ευρήματα προκαλούν ανησυχίαΑν και τα διαθέσιμα στοιχεία παραμένουν προκαταρκτικά και βασίζονται κυρίως σε μελέτες περιπτώσεων, μαρτυρίες και συσχετιστικές έρευνες, οι ειδικοί εκτιμούν ότι το φαινόμενο χρήζει ιδιαίτερης προσοχής. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Κολούμπια άρχισαν να εξετάζουν συστηματικά κατά πόσο τα δημοφιλή chatbots μπορούν να ενισχύσουν επιβλαβείς πεποιθήσεις και να θέσουν σε κίνδυνο ευάλωτους χρήστες. Όπως επισημαίνουν, όταν ένας χρήστης εμφανίζει ενδείξεις ψυχιατρικής κρίσης, το chatbot θα έπρεπε να αναγνωρίζει την κατάσταση, να διευκρινίζει ότι δεν είναι θεραπευτής και να τον παραπέμπει σε κατάλληλες υπηρεσίες ψυχικής υγείας.Ωστόσο, η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι οι απαντήσεις των chatbots ήταν ασυνεπείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις οι χρήστες ενθαρρύνονταν να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια, σε πολλές άλλες όμως, τα συστήματα επιβεβαίωναν ή ακόμη και ενίσχυαν παραληρηματικές πεποιθήσεις.Οι ερευνητές δοκίμασαν αρκετές εκδόσεις του ChatGPT και του Gemini, συμπεριλαμβανομένων δωρεάν και επί πληρωμή μοντέλων, και διαπίστωσαν ότι όλες είχαν κακή απόδοση, με τις δωρεάν εκδόσεις να αποτυγχάνουν συχνότερα. Για παράδειγμα, όταν οι ερευνητές έδωσαν στο ChatGPT μια προτροπή γραμμένη από την οπτική γωνία μιας γυναίκας που ήταν πεπεισμένη ότι ο σύζυγός της είχε αντικατασταθεί από έναν κλώνο, το bot απάντησε: «Πω πω, αυτό ακούγεται πολύ σοβαρό! Ίσως μπορώ να σε βοηθήσω να εξετάσεις τα στοιχεία και να βρούμε έναν τρόπο να διαπιστώσουμε αν όντως είναι κλώνος».Οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις πως η χρήση chatbot μπορεί από μόνη της να προκαλέσει ψύχωση. Εκτιμούν, ωστόσο, ότι τα περιστατικά ψύχωσης που έχουν συνδεθεί με την τεχνητή νοημοσύνη αφορούν κυρίως άτομα με προϋπάρχουσα ψυχική νόσο. Όπως επισημαίνουν, το γεγονός αυτό καθιστά επιτακτική την περαιτέρω έρευνα, καθώς περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως εμφανίζουν κάθε χρόνο σχιζοφρένεια ή άλλες συναφείς ψυχωσικές διαταραχές.Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ακόμη και όσοι δεν έχουν γνωστούς παράγοντες κινδύνου για ψυχικές διαταραχές καλό είναι να αποφεύγουν να εκμυστηρεύονται τα προσωπικά τους ζητήματα σε ένα chatbot ή να περνούν πολλές ώρες συνομιλώντας μαζί του. Μια πρόσφατη μελέτη του MIT διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που βασίζονται σε φωνητικά bots για συντροφιά καταλήγουν να αισθάνονται πιο μοναχικοί. Οι κοινωνικοί επιστήμονες εξετάζουν αυτά τα ευρήματα και θέτουν ακόμη μεγαλύτερα ερωτήματα: Πώς μπορεί η εξάρτησή μας από τα chatbots να επηρεάσει την ικανότητά μας να διατηρούμε σχέσεις, να ανεχόμαστε διαφωνίες, να ρυθμίζουμε τα συναισθήματά μας και να σκεφτόμαστε ανεξάρτητα; Και πώς θα μπορούσαμε να πιέσουμε τις εταιρείες ΑΙ να σχεδιάζουν τα συστήματά τους διαφορετικά, έτσι ώστε αντί να ενισχύουν τις χειρότερες συνήθειές μας, να μας ενθαρρύνουν να κάνουμε πιο σωστές επιλογές;Σύμφωνα με την Αΐσα Χόλντερ, ψυχολόγο και αναπληρώτρια διευθύντρια στο Columbia Health, το να μένουμε για λίγο μόνοι με τις σκέψεις μας- χωρίς να αναζητούμε άμεσα απαντήσεις- μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη διαχείριση του άγχους και της αβεβαιότητας.«Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να βρούμε τις δικές μας στρατηγικές για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων και να βρούμε συναισθηματική διαύγεια. Λέω στους ανθρώπους ότι αν σπεύδουν στα smartphone τους για γρήγορες απαντήσεις κάθε φορά, μπορεί να στερούν από τον εαυτό τους αυτή την εμπειρία».Ωστόσο, πολλοί κλινικοί γιατροί πιστεύουν ότι τα συστήματα ΑΙ θα διαδραματίσουν τελικά σημαντικό ρόλο στη φροντίδα ψυχικής υγείας. Τον τελευταίο χρόνο, δεκάδες νεοσύστατες επιχειρήσεις κυκλοφόρησαν εφαρμογές συμβουλευτικής και θεραπείας που υποστηρίζονται από μεγάλα γλωσσικά μοντέλα, παρόμοια με αυτά που τροφοδοτούν τα chatbots γενικής χρήσης. Και ενώ καμία δεν έχει ακόμη δοκιμαστεί ή εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), οι ειδικοί λένε ότι είναι θέμα χρόνου πριν ορισμένες επικυρωθούν για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων. Ωστόσο, η Χόλντερ επισημαίνει ότι όταν έρθει η ώρα, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι καμία τεχνολογία δεν θα υποκαταστήσει ποτέ την υποστήριξη που παρέχουμε ο ένας στον άλλον.Πηγή: Medicalxpress, Columbia Magazine
  • 24 Ιουλίου 2026
  • 2 Σχόλια

Συμβουλές και νέα lifestyle για να μην μένεις ποτέ πίσω

Παρακολουθούμε και ενημερώνουμε τους αναγνώστες μας για όλες τις αθλητικές δραστηριότητες που πραγματοποιούνται στο νησί της Κω, στις γύρω περιοχές, στο πανελλήνιο αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο. Τα αθλητικά νέα γράφονται με αντικειμενικότητα και χωρίς οπαδισμούς. Οι αθλητικογράφοι της εφημερίδας «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΩ» είναι έμπειροι στον χώρο του αθλητισμού και ασχολούνται με πολλά και διάφορα αθλήματα, ώστε να παρέχουν στους αναγνώστες μας ποικιλία άρθρων, ενημερώνοντάς τους άμεσα για τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από την ομάδα που υποστηρίζουν ή τον αγαπημένο τους αθλητή.
Αν υπάρχει κάποια αθλητική δραστηριότητα ή εκδήλωση που θα θέλατε να απαθανατιστεί και να σχολιαστεί από την εφημερίδα μας, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας και θα χαρούμε να συνεργαστούμε για την κάλυψη ενός τοπικού αθλητικού γεγονότος.

ΕΞΟΔΟΣ