O ΟΠΕΚΑ ανακοίνωσε ότι στις 31 Ιανουαρίου 2022, τελευταία εργάσιμη ημέρα του μήνα, ως είθισται άλλωστε, θα καταβληθούν τα εξής επιδόματα:                                    

• Επίδομα Στέγασης:  Δικαιούχοι, 272.386 – 32.015.990 ευρώ                                        
•                                         
• Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα: Δικαιούχοι, 238.548– 52.332.337 ευρώ                                        
•                                         
• Αναπηρικά: Δικαιούχοι, 173.756– 71.643.037 ευρώ                                        
•                                         
• Στεγαστική Συνδρομή: Δικαιούχοι, 818 – 223.787 ευρώ                                        
•                                         
• Επίδομα Ομογενών: Δικαιούχοι, 6.259 – 220.677 ευρώ                                        
•                                         
• Ανασφάλιστοι Υπερ. Σύνταξη                                        
•                                         
• (ν. 1296/1982): Δικαιούχοι, 18.614 - 6.305.879 ευρώ                                        
•                                         
• Επίδομα Αλληλεγγύης Υπερηλίκων: Δικαιούχοι,16.392  – 5. 034.133 ευρώ                                        
•                                         
• Έξοδα κηδείας: Δικαιούχοι,127 – 101.678 ευρώ                                        
•                                         
• Επίδομα Γέννησης: Δικαιούχοι,13.143   –  13.217.000 ευρώ                                        
•                                         
• Επίδομα Παιδιού: Δικαιούχοι, 12.987   – 8.235.392 ευρώ                                        
•                                         
• Ορεινών και Μειονεκτικών: Δικαιούχοι, 87 - 42.900 ευρώ                                        
•                                         
• Κόκκινα δάνεια: Δικαιούχοι, 2.071  –  139.821ευρώ                                        
•                                         
• Προστατευόμενα τέκνων θανόντων                                        
•                                         
• σε φυσικές καταστροφές: Δικαιούχοι,6 – 6000 ευρώ                                         
•                                         
• Πρόγραμμα Γέφυρα                                         
•                                         
• (επιδότηση Α’ κατοικίας): Δικαιούχοι, 9.672   -  1.694.296 ευρώ                                        
•                                         
•  Επίδομα Αναδοχής : Δικαιούχοι, 389 – 193.248 ευρώ.             
• 
  
• 
  
• dikaiologitika.gr                          

Αίσθηση προκάλεσε η νέα δήλωση Βασιλακόπουλου ο οποίος πρότεινε κόψιμο μισθών ή συντάξεων για να εμβολιαστούν όλοι.

«Τώρα το σύστημα υγείας πιέζεται από τους ανεμβολίαστους» και το μέτρο του προστίμου των 100 ευρώ είναι αμφιβόλου αποδοτικότητας είπε ο Θεόδωρος Βασιλακόπουλος.

Μάλιστα μιλώντας στον Real Fm 107,1 υπογράμμισε ότι αυτά τα πρόστιμα δεν θα εισπραχθούν ποτέ και γι’ αυτό δεν έχουν προστρέξει όλοι όσοι απειλούνται με αυτό το πρόστιμο να κάνουν το εμβόλιο. Όμως, αν το ποσό κοβόταν από τον μισθό ή τη σύνταξη, «τον επόμενο μήνα θα εμβολιάζονταν όλοι».

Κατά τον καθηγητή Πνευμονολογίας και Εντατικής Θεραπείας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ το 90% των ανθρώπων που χάνουν τη ζωή τους είναι ανεμβολίαστοι άνω των 60 ετών και υπογράμμισε τη σημασία του εμβολίου, λέγοντας χαρακτηριστικά πως αν ήμασταν όλοι εμβολιασμένοι, στις ΜΕΘ θα βρίσκονταν σήμερα 150 διασωληνωμένοι και πλέον των 1.000 κρεβατιών ΜΕΘ θα μπορούσαν να διατεθούν για άλλες νόσους.

dimokratiki.gr

Ένας καταξιωμένος γιατρός που υπηρετεί στο Νοσοκομείο της Ρόδου για πολλές δεκαετίες, θα προεδρεύσει  στο «33ο Πανελλήνιο Συνέδριο Χειρουργικής και Διεθνούς Χειρουργικού Φόρουμ 2023».

Πρόκειται για τον κ. Κωνσταντίνο Κουτσόπουλο, διευθυντή της Β΄ Χειρουργικής Κλινικής του Νοσοκομείου της Ρόδου και αντιπρόεδρο του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου.

Ο ίδιος αξίζει να σημειωθεί ότι θα προεδρεύσει από κοινού με τους γνωστούς  γιατρούς κ.κ. Ε. Πικουλή και Ν. Ρουκουνάκη στη διάρκεια των εργασιών του Συνεδρίου.

Όπως  όλα τα επιστημονικά συνέδρια  έτσι και το συγκεκριμένο, αξίζει να σημειωθεί ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη χειρουργική στη χώρα μας.
Αποτελεί κορυφαία εκδήλωση της συνεχούς μεταπτυχιακής δραστηριότητας της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας και μάλιστα με διεθνή συμμετοχή.

Καταξιωμένοι επιστήμονες από την Ελλάδα και το εξωτερικό θα μεταφέρουν τις γνώσεις και την εμπειρία τους μέσα από ενδιαφέροντα φροντιστήρια (workshops), διαλέξεις, στρογγυλά τραπέζια, διαδραστικές παρουσιάσεις περιστατικών, ζωντανές μεταδόσεις χειρουργικών επεμβάσεων και σεμινάρια εφαρμοσμένης (hands on) εκπαίδευσης, με σκοπό να αποτελέσουν τη βάση ανάπτυξης προβληματισμού και συγχρόνως εποικοδομητικής ανταλλαγής απόψεων, ιδεών και προπαντός εμπειριών.

Στο πλαίσιο του Συνεδρίου, θα δοθεί επίσης η δυνατότητα στους φοιτητές, ειδικευόμενους, νέους χειρουργούς και νοσηλευτές να αναδείξουν τα προβλήματά τους και να προταθούν συγκεκριμένες, εφικτές προτάσεις προς επίλυσή τους.

rodiaki.gr

Ο Α.Ο Πυλίου σπατάλησε αρκετές ευκαιρίες στο πρώτο μισάωρο, βρέθηκε πίσω στο σκορ στο 32’ με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι απ’ τον Χατζηαντωνίου αλλά στην συνέχεια κατάφερε να κάνει την ανατροπή και να πάρει την πρόκριση στην επόμενη φάση όπου θα αντιμετωπίσει εκτός έδρας την Α.Ε Κω. Δρόσος (45’), Δεληζάνος (47’) και Γεωργιάδης Γ.Σ (89’) ήταν αυτοί που διαμόρφωσαν το τελικό 3-1.

Εικόνα

Η Δόξα ήταν αυτή που απείλησε πρώτη με το σουτ του Πη να περνά ψηλά άουτ με τον Α.Ο Πυλίου στην συνέχεια να αναλαμβάνει την πρωτοβουλία των κινήσεων και να δημιουργεί αρκετές φάσεις στην αντίπαλη εστία. Στο 9’ ο Δρόσος έκανε το γύρισμα με το πλασέ του Χατζηφούντα από πλεονεκτική θέση να περνά άουτ ενώ στο 12’ το σουτ του Γεωργιάδη πέρασε άουτ. Δύο λεπτά αργότερα ο Μαργαρίτης βρέθηκε σε θέση βολής αλλά το πλασέ του κόντραρε στα σώματα και πέρασε κόρνερ. Ο Φονσέκα το εκτέλεσε και ο Γεωργιάδης Γ.Ι. πήρε την κεφαλιά με την μπάλα να περνά πάνω απ’ την εστία του Τσαραπατσάνη.

Οι γηπεδούχοι έψαχναν το γκολ και στο 18’ είχαν ακόμη μια καλή στιγμή με τον Χατζηβασίλη να σεντράρει και τον Χατζηφούντα απ’ το ύψος της μικρής περιοχής να πλασάρει στην κίνηση άουτ. Τέσσερα λεπτά αργότερα ο Χατζησουλεϊμάν έκανε την σέντρα με τον Δρόσο να πιάνει την κεφαλιά και τον Τσαραπατσάνη να απομακρύνει εντυπωσιακά σε κόρνερ ενώ στο 25’ το δυνατό σουτ του Χατζηφούντα πέρασε άουτ

Ότι δεν κατάφερε ο Α.Ο Πυλίου, το πέτυχε η Δόξα Καρδάμαινας στο 32ο λεπτό όταν ο Γιάννης Πης έκανε ωραία κούρσα ο Συντιχάκης τον ανέτρεψε με τον Σιμίδη να δείχνει την άσπρη βούλα και τον Χατζηαντωνίου να εκτελεί εύστοχα στέλνοντας την μπάλα στην αριστερή γωνία του Τοπουζλή. 

Ο Α.Ο Πυλίου μετά το αρχικό σοκ κατάφερε να βγάλει αντίδραση και στο 45’ έφτασε στην ισοφάριση όταν από κάθετη μπαλιά του Χατζησουλεϊμάν ο Δρόσος σε μια οριακή φάση για οφσάιντ έστειλε την μπάλα στα δίχτυα για το 1-1 που ήταν το αποτέλεσμα του πρώτου μέρους. 

Με το ξεκίνημα του δευτέρου ημιχρόνου οι “βυσσινί” πήραν προβάδισμα με τον δυνατό σουτ του Δεληζάνου από μακριά να καταλήγει στο δεξί παραθυράκι του Τσαραπατσάνη για το 2-1. Η Δόξα προσπάθησε στην συνέχεια να φτάσει στην ισοφάριση και στο 59’ ο Ατσαλάκης πάτησε περιοχή έκανε την παράλληλη πάσα με τους αμυντικούς να προλαβαίνουν τον Συνεσίου και να διώχνουν σε κόρνερ.

Στο 77’ ο Γεωργιάδης έκανε την σέντρα σουτ απ’ τα δεξιά με την μπάλα να χτυπά στο πάνω μέρος του δοκαριού και να περνά άουτ ενώ στο 78’ ο Δρόσος έβγαλε ωραία κάθετη πάσα στον Χατζηφούντα εκείνος πέρασε και τον Τσαραπατσάνη αλλά πλάσαρε άουτ.

Ο Α.Ο Πυλίου κατάφερε να σφραγίσει τελικά την πρόκριση στο 89’ όταν ο Γεωργιάδης εκτέλεσε το φάουλ με την μπάλα να κοντράρει στα σώματα και να καταλήγει στα δίχτυα για το τελικό 3-1. 

Ο κορυφαίος

Καλό παιχνίδι απ’ τον Δρόσο που πέτυχε το γκολ ήταν δραστήριος και προσπάθησε αρκετά για τον Α.Ο Πυλίου.

Στο ύψος του

Η ποιότητα του Αντρέα Χατζηαντωνίου είναι δεδομένη. Σχεδόν μόνος του σε πολλές περιπτώσεις , κέρδισε μονομαχίες, πήρε φάουλ δημιούργησε αρκετά προβλήματα ενώ ευστόχησε και στο πέναλτι που κέρδισε ο ανεβασμένος σε σχέση με τα προηγούμενα ματς, Γιάννης Πης.

Διαιτησία

Δεν απέφυγε τα λάθη ο Σιμίδης, χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα οι Αλέκος και Στρατίκης με τον πρώτο να έχει και την δύσκολη φάση με το γκολ του Δρόσου στο 45’.

Οι συνθέσεις

Α.Ο Πυλίου (Δημήτρης Χρυσόπουλος): Τοπουζλής, Γεωργιάδης Γ.Ι (46’ Μεντής), Συντιχάκης (46’ Δεληζάνος), Μπριλάκης, Χατζηβασίλης, Χατζησουλεϊμάν, Γεωργιάδης Γ.Σ., Μαργαρίτης (73’ Βαλκάνος), Φονσέκα (64’ Πάχος), Δρόσος (78’ Γ. Κεφαλιανός), Χατζηφούντας.

Δόξα Καρδάμαινας (Μανώλης Οικονόμου): Τσαραπατσάνης, Χατζηπαναγιώτης, Χατζηφούντας, Παπαβασιλείου (74’ Κωνσταντινίδης), Διαμαντής (90’ Τζότζης), Β. Πης, Γ.Πης, Συνεσίου (90’ Τσέλα), Χατζηαντωνίου, Μποϊλής (32’ λ.τ Κάτση), Ατσαλάκης. 

giafkasports.gr

Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η δυσλεξία είναι αρκετά διαδεδομένη και προκαλεί πολλά προβλήματα σε τόσους ανθρώπους, εξακολουθεί να μην είναι πλήρως αντιληπτή από τους υπόλοιπους.

Έτσι, στα άτομα (και ειδικά στα παιδιά) με δυσλεξία δεν αναγνωρίζονται οι πιέσεις και οι προκλήσεις που συναντούν και καλούνται να αντεπεξέλθουν στην καθημερινότητά τους, ενώ δεν είναι και μικρό το ποσοστό εκείνων που δεν γνωρίζουν καν πως πάσχουν από δυσλεξία!

Υπάρχουν διαφορετικοί βαθμοί σοβαρότητας και ξεχωριστά είδη δυσλεξίας, με πολλούς ανθρώπους να βιώνουν τα συμπτώματα με εντελώς διαφορετικό τρόπο ο καθένας. Αλλά για εκείνους που δεν έχουν δυσλεξία, μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοήσουν πώς ακριβώς διαβάζει και αντιλαμβάνεται γενικότερα τη γλώσσα ένας δυσλεξικός.

Έτσι, ο Victor Widell, δημιούργησε έναν απλό “προσομοιωτή” δυσλεξίας στην ιστοσελίδα του, όπου μπορεί κανείς να δει σε ένα απλό κείμενο τις ποικίλες διαφοροποιήσεις στις λέξεις, όπως τις αντιλαμβάνεται ένα άτομο με δυσλεξία την στιγμή που τις διαβάζει.

Πρόκειται για ένα κείμενο γραμμένο στην αγγλική γλώσσα, αλλά βλέποντας τον τρόπο που η κάθε λέξη μπορεί να αλλάζει στα μάτια ενός δυσλεξικού, μπορείτε κι εσείς να κατανοήσετε καλύτερα τι σημαίνει να ζει κανείς με αυτή την πάθηση.

Δυσλεξία στο παιδί: Συμπτώματα ανά ηλικία

Εάν το παιδί έχει ένα ή δύο από τα παρακάτω συμπτώματα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει δυσλεξία.

Αλλά εάν έχει πολλά από τα παρακάτω συμπτώματα ανά ηλικία, τότε το παιδί σας να πρέπει να δει έναν ειδικό γιατρό για πιθανή δυσλεξία.

Δυσλεξία: Συμπτώματα στην προσχολική ηλικία

• Μιλάει αργότερα από ό,τι τα περισσότερα παιδιά.
• Έχει μεγαλύτερη δυσκολία από ό,τι τα άλλα παιδιά να προφέρει λέξεις. Για παράδειγμα, το παιδί μπορεί να διαβάσει αλλάζει το πρώτο γράμμα από κάποιες λέξεις, καθώς τις προφέρει δυνατά.
• Καθυστερεί να εμπλουτίσει με νέες λέξεις το λεξιλόγιό του και δυσκολεύεται να θυμηθεί τη σωστή λέξη.
• Έχει πρόβλημα στην εκμάθηση της αλφαβήτου, των αριθμών, των ημερών της εβδομάδας, των χρωμάτων, των σχημάτων, στο πώς να συλλαβίσει και στο πώς να γράψει το όνομά του.
• Έχει δυσκολία να απαγγέλλει απλά ποιηματάκια ή λέξεις με ομοιοκαταληξία.
• Καθυστερεί να αναπτύξει επιδέξιες κινητικές ικανότητες. Για παράδειγμα, το παιδί σας μπορεί να καθυστερήσει να μάθει το πώς να κρατήσει ένα μολύβι σε θέση γραφής, το πώς να χρησιμοποιήσει τα κουμπιά και το φερμουάρ, ή το πώς να βουρτσίσει τα δόντια του.

Δυσλεξία: Συμπτώματα από το νηπιαγωγείο μέχρι τα 9-10 χρόνια

• Έχει δυσκολία στην ανάγνωση μεμονωμένων λέξεων που δεν περιβάλλονται από άλλες λέξεις.
• Δυσκολεύεται να μάθει τη σχέση μεταξύ γραμμάτων και ήχων.
• Συγχέει μικρές λέξεις όπως “σε” και “με”.
• Κάνει συχνά συγκεκριμένα λάθη στην ανάγνωση και αντίστοιχα ορθογραφικά λάθη, όπου συνήθως αλλάζει τη θέση γραμμάτων σε μια λέξη, ή εναλλάσσει το πρώτο με το τελευταίο γράμμα σε μικρέ λέξεις.

Δυσλεξία: Συμπτώματα από την ηλικία των 10 έως την ηλικία των 14 ετών

• Κάνει ανάγνωση σε πιο αργό ρυθμό από ό,τι αναμενόταν.
• Αλλάζει τη σειρά των γραμμάτων σε κάποιες λέξεις.
• Καθυστερεί να αναγνωρίσει και να μάθει προθέματα, επιθήματα, λέξεις ρίζες και άλλες παραμέτρους ανάγνωσης και ορθογραφίας.
• Έχει δυσκολία στην ορθογραφία και μπορεί να γράψει την ίδια λέξη με διαφορετικούς τρόπους στην ίδια σελίδα.
• Αποφεύγει την ανάγνωση φωναχτά.
• Έχει δυσκολία με ασκήσεις/προβλήματα λέξεων στα μαθηματικά.
• Γράφει με δυσκολία ή έχει δυσανάγνωστη γραφή. Ή ο τρόπος που πιάνει το μολύβι/στυλό είναι περίεργος (με ολόκληρη την παλάμη) ή πολύ σφιχτός.
• Αποφεύγει να γράφει γενικώς.

Δυσλεξία: Συμπτώματα από το γυμνάσιο και μετά

• Πολύ αργή ανάγνωση με πολλές ανακρίβειες.
• Εξακολουθεί να συλλαβίζει λανθασμένα, ή να γράφει την ίδια λέξη με διαφορετικούς τρόπους σε ένα ενιαίο κομμάτι κειμένου.
• Αποφεύγει τα τεστ που απαιτούν ανάγνωση και γραφή και χρονοτριβεί σε τέτοιου είδους σχολικά προβλήματα/ασκήσεις.
• Έχετε πρόβλημα να κάνει περιλήψεις ενός κειμένου.
• Έχει μειωμένη ικανότητα μνήμης και χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσει μια εργασία για το μάθημα από ό,τι αναμενόταν.
• Έχει φτωχό λεξιλόγιο και δεν μπορεί να αποθηκεύσει πολλές πληροφορίες από την ανάγνωση ενός κειμένου.

Πηγές: http://www.webmd.com και http://www.iflscience.com 

Είτε βρίσκεστε στη διαδικασία να αφήσετε γένια ή μουστάκι, είτε τα έχετε ήδη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά την τριχοφυΐα στο πρόσωπό σας. Από την φροντίδα της μπορεί να εξαρτάται η υγεία του δέρματος που βρίσκεται κάτω από αυτήν.

«Τα υγιή γένια αρχίζουν από το υγιές δέρμα. Με τη σωστή φροντίδα οι γενειοφόροι άνδρες μπορούν να αποφύγουν προβλήματα, όπως η επιδείνωση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, η είσφρυση των τριχών ή ακόμα και η ακμή», λέει ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, από τον ΕΔΟΕΑΠ.

Η ακμή

Όπως εξηγεί, όταν οι άνδρες αφήνουν τα γένια τους να μεγαλώνουν και δεν τα φροντίζουν σωστά, μπορεί να συσσωρεύεται στο δέρμα:

• Σμήγμα
• Νεκρά δερματικά κύτταρα
• Βακτήρια

Η συνέπεια είναι απόφραξη των πόρων, που ευνοεί την ανάπτυξη ακμής. Έτσι, στους άνδρες που ήδη είχαν ακμή, μπορεί να υπάρξει επιδείνωση της κατάστασης. Σε όσους δεν είχαν, μπορεί να εμφανιστούν για πρώτη φορά σπυράκια.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Πολύ συχνό πρόβλημα είναι και η «πιτυρίδα» στην γενειάδα, δηλαδή η εμφάνιση λευκωπών φολίδων που οφείλονται στη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.

Η δερματίτιδα αυτή είναι μία φλεγμονώδης κατάσταση. Οφείλεται στην υπερπαραγωγή σμήγματος (το λίπος του δέρματος) σε συνδυασμό με τον ερεθισμό του δέρματος από τον μύκητα malessezia.

Ξηροδερμία και είσφρυση τριχών

Με την κατάλληλη φροντίδα οι άνδρες μπορούν επίσης να καταπραΰνουν τυχόν ξηροδερμία και κνησμό. Μπορούν επίσης να αποφύγουν την είσφρυση των τριχών (ή ψευδοθυλακίτιδα του γενείου).

Αυτή είναι μία διαταραχή κατά την οποία οι κοντές, σγουρές τρίχες αναπτύσσονται στο εσωτερικό του δέρματος αντί να προεκβάλλουν από τον θύλακα. Η δυσαρμονία αυτή οδηγεί σε φλεγμονώδη αντίδραση, που προκαλεί ερυθρότητα και κνησμό στο δέρμα.

Μερικές φορές η περιοχή μολύνεται και δημιουργούνται φλεγμονώδεις βλατίδες ή φλύκταινες. Αν και πάλι δεν γίνει θεραπεία, η μόλυνση συνεχίζεται και οι φλύκταινες μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε δυσμορφικές ουλές (χηλοειδή).

Καθημερινός καθαρισμός

«Είτε ένας άνδρας έχει μικρό γένι είτε μια μεγάλη γενειάδα, μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα στο υποκείμενο δέρμα», λέει ο κ. Μιχελάκης. «Γι’ αυτό τον λόγο η υγιεινή του προσώπου δεν πρέπει να περιορίζεται σε ένα γρήγορο ξέβγαλμα όποτε ο άνδρας κάνει ντους, αλλά να συνίσταται σε καθημερινή, προσεκτική περιποίηση».

Ο κ. Μιχελάκης συνιστά να πλένετε καθημερινά την τριχοφυΐα στο πρόσωπό σας, με κυκλικές, απαλές κινήσεις. Να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό, χωρίς άρωμα, κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι:

• Αν έχετε λιπαρό δέρμα ή ακμή, διαλέξτε ένα καθαριστικό που θα περιέχει σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ και θα αναγράφει επίσης «μη-φαγεσωρογόνο» στην ετικέτα του.
• Αν έχετε φυσιολογικό δέρμα, πάλι χρειάζεστε μη-φαγεσορωγόνο καθαριστικό. Η επισήμανση αυτή σημαίνει ότι δεν αποφράσσει τους πόρους και δεν ευνοεί την ακμή.
• Αν έχετε ξηρό δέρμα, χρειάζεστε ένα καθαριστικό που παρέχει και ενυδάτωση του δέρματος
• Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, προτιμήστε ένα καθαριστικό που θα αναγράφει «χωρίς σαπούνι» και «χωρίς αρώματα» στη συσκευασία του, καθώς και ότι είναι κατάλληλο για το ευαίσθητο δέρμα.

Μετά από τον καθαρισμό, να ξεβγάζετε καλά το καθαριστικό με χλιαρό νερό και να σφουγγίζετε το πρόσωπο και τα γένια σας απαλά με μια καθαρή πετσέτα.

Ενυδάτωση και απολέπιση

Ύστερα εφαρμόστε μια υδατική κρέμα στο δέρμα κάτω από τα γένια σας. Η υδατική πρέπει να περιέχει και αντηλιακά συστατικά (SPF τουλάχιστον 30). Η ενυδάτωση προστατεύει τα γένια και το υποκείμενο δέρμα. Έτσι και τα δύο είναι πιο απαλά, έχετε λιγότερο κνησμό και τα γένια σας θα φαίνονται πιο υγιή.

Πολύ σημαντικό είναι επίσης να μην αγγίζετε συνεχώς τα γένια ή το μουστάκι σας στη διάρκεια της ημέρας, διότι μπορεί να τους μεταφέρετε σκόνες και μικρόβια από τα βρώμικα χέρια σας.

Αν έχετε την τάση να αναπτύσσετε είσφρυση των τριχών, χρειάζεστε ένα ήπιο απολεπιστικό scrub. Να το εφαρμόζετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Να προτιμάτε τα απολεπιστικά προϊόντα που είναι κατάλληλα για ευαίσθητο δέρμα και περιέχουν σαλικυλικό οξύ.

Περιποίηση

Αν θέλετε να χτενίσετε ή να κόψετε λίγο τα γένια σας, να το κάνετε όταν είναι βρεγμένα, χρησιμοποιώντας ειδική χτένα. Αν θέλετε να τα ξυρίσετε σε κάποιο σημείο, αλείψτε τα πρώτα με λάδι, κρέμα ή τζελ ξυρίσματος.

Η καλύτερη ώρα για περιποίηση της γενειάδας είναι αμέσως μετά το ντους, όταν οι τρίχες είναι πιο μαλακές. Να ξυρίζεστε προς την κατεύθυνση ανάπτυξης της τριχοφυΐας σας και όχι προς την αντίθετη. Και αυτό διότι το ξύρισμα «κόντρα» ευνοεί την είσφρυση των τριχών.

Μην ξεχνάτε να ξεβγάζετε το ξυράφι μετά από κάθε αφαίρεση τριχών. Να αλλάζετε επίσης ξυραφάκι μετά από 5-7 χρήσεις σε ολόκληρη τη γενειάδα σας.

Όταν τελειώνετε το ξύρισμα, να βάζετε υδατική στο δέρμα, δια μέσου της γενειάδας σας, καθώς και ειδικό conditioner ή λάδι στα γένια σας. Να το απλώνετε  χρησιμοποιώντας την ειδική χτένα για τη γενειάδα σας.

«Είναι συχνά δύσκολο να ξέρει ένας άνδρας σε τι κατάσταση βρίσκεται το δέρμα του κάτω από την αυξημένη τριχοφυΐα στο μουστάκι ή στα γένια του», τονίζει ο κ. Μιχελάκης. «Αν, όμως, παρατηρήσετε οτιδήποτε ύποπτο πάνω στα γένια σας ή αν χρειάζεστε βοήθεια στην επιλογή των προϊόντων περιποίησης, συμβουλευθείτε έναν δερματολόγο ιατρό».

iatropedia.gr