Διαφημίσεις - Top Left

Διαφημίσεις - Top Right

Σάββατο, 14 Δεκεμβρίου 2019

Τελευταία νέα

    • Συνταγές
    • Αρχική δημοσίευση
      12/10/2019 2:17:06 μμ
    • Τελευταία ενημέρωση
      12/10/2019 2:17:21 μμ
    • Διαβάστηκε 111 φορές
    Τα energy balls είναι καλύτερα από cookies και φτιάχνονται πιο εύκολα από τις μπάρες.

    Υλικά:

    150 γρ. κάσιους
    120 γρ. φοινίκια, χωρίς κουκούτσι
    50 - 100 γρ. φρέσκα καρύδα, σε κομμάτια (αναλόγως γούστου)
    Λίγη κανέλα
    1 κ. γ κακάο – 100%
    30 γρ. κακάο, nibs
    30 γρ. αποξηραμένη αλεσμένη καρύδα

    Εκτέλεση:


    Σε ένα μπλέντερ/ μίξερ βάζουμε τα κάσιους, τα φοινίκια, τη φρέσκα καρύδα, την κανέλα και τα κακάο nibs και ανακατεύουμε.

    Στόχος μας είναι να κοπούν τα υλικά και να ενωθούν.

    Σχηματίζουμε μικρά μπαλάκια, διάμετρο 4 εκ. και τοποθετούμε σε αντικολλητικό χαρτί.

    Σε ένα μπολ βάζουμε την αποξηραμένη αλεσμένη καρύδα, βάζουμε μια μια τις μπαλίτσες ενέργειας και καλύπτουμε μέχρι να πάει παντού η καρύδα.

    Μπορούμε να τα φυλάξουμε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 2 – 3 ημέρες.

     Πηγή: www.govastileto.gr 
    0 σχόλια
    Το όνομα και το σχόλιό σας θα δημοσιευθούν εφόσον ελεγχθούν από την συντακιτκή ομάδα.
    Τα σχόλια θα πρέπει να τηρούν τους όρους και τις προύποθέσεις της ιστοσείδας

    Άρθρα και σχόλια του Γιάννη Ιωαννίδη

    Δημοσκόπηση

    Συμφωνείτε με την απόφαση της Κυβέρνησης να μετατρέψει το hot spot Πυλίου, σε κλειστή Δομή;

    Εξώφυλλο Εφημερίδας

    694

    PAPARAZZI

    • Στην υγειά σας ρε κορίτσια!

      Στην υγειά σας ρε κορίτσια!

    Quiz

    Γρήγορη αναζήτηση

    ΑΤΖΕΝΤΑ

    Διαφημίσεις - Right

    Widget Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων

    Πρόγραμμα Τηλεόρασης

    Διαφημίσεις - Right 2

    ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΟ

      Υπηρεσίες

      zwdia