Διαφημίσεις - Top Left

Διαφημίσεις - Top Right

Friday, February 15, 2019

Τελευταία νέα

    • Life & Style
    • Αρχική δημοσίευση
      8/8/2018 11:25:29 AM
    • Τελευταία ενημέρωση
      8/8/2018 11:27:38 AM
    • Διαβάστηκε 223 φορές
    Οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και είναι πιθανότερο να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους κοιμούνται επτά ώρες, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη, με ελληνική συμμετοχή.

    Όσοι κοιμούνται συνήθως γύρω στις δέκα ώρες καθημερινά (πράγμα ασφαλώς όχι συνηθισμένο στην εποχή μας), έχουν 30% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου έναντι όσων κοιμούνται επτά ώρες (που θεωρείται το «κανονικό»). Ο δεκάωρος ύπνος σχετίζεται επίσης με κατά 56% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εγκεφαλικού και 49% θανατηφόρου εμφράγματος.

    Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Μάντσεστερ, Κιλ, Λιντς και Ανατολικής Αγγλίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Journal of American Heart Association», αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) τα ευρήματα 74 μελετών σχετικών τόσο με τη διάρκεια όσο και με την ποιότητα του ύπνου και την επίπτωση στην υγεία.

    Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι ο υπερβολικός ύπνος πρέπει να θεωρείται ένδειξη πιθανού καρδιαγγειακού κινδύνου. Η μελέτη κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι ο ανεπαρκής και κακής ποιότητας ύπνος σχετίζεται με κατά 44% αύξηση του κινδύνου για στεφανιαία νόσο.

    Στη μελέτη συμμετείχαν ο ελληνικής καταγωγής καθηγητής Ευάγγελος Κοντοπαντελής και ο ελληνοκυπριακής καταγωγής Μάμας Ανδρέας Μάμας (και οι δύο από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ).

    Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
    0 σχόλια
    Το όνομα και το σχόλιό σας θα δημοσιευθούν εφόσον ελεγχθούν από την συντακιτκή ομάδα.
    Τα σχόλια θα πρέπει να τηρούν τους όρους και τις προύποθέσεις της ιστοσείδας

    Άρθρα και σχόλια του Γιάννη Ιωαννίδη

    Περισσότερα άρθρα

    Δημοσκόπηση

    Mε αφορμή την μελέτη σκοπιμότητας για το νέο νοσοκομείο, ποια από τις υπάρχουσες προτάσεις θεωρείται ότι είναι η καλύτερη για την χωροθέτησή του;

    Εξώφυλλο Εφημερίδας

    652

    PAPARAZZI

    • Πόση ομορφιά να χωρέσει σε μια φωτογραφία!

      Πόση ομορφιά να χωρέσει σε μια φωτογραφία!

    Quiz

    Σε ποιον δημοσιογράφο της Κω έγινε πρόταση να κατέβει στις Δημοτικές εκλογές, αλλά τελικά αρνήθηκε;

    2 σχόλια
    • gate13: 2/2/2019 1:27:00 AM Γιωργο Πίτση,αλλα μετά τους πάτρωνες,τον Κρόνο και τον Περσέα θα κατέβει με τον Αλέφαντο Απάντησέ του
    • Μάντις Κάλχας: 1/31/2019 10:14:00 PM Σίγουρα έγινε πρόταση στο Γιάννη Κιάρη. Απάντησέ του
    Σχολίασέ το

    Γρήγορη αναζήτηση

    Διαφημίσεις - Right

    Widget Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων

    Πρόγραμμα Τηλεόρασης

    Διαφημίσεις - Right 2

    ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΟ

      Υπηρεσίες

      zwdia